Левзея в легкой атлетике

Tue, 04 Feb 2014 07:30:00 GMT

В этом году активно принимал левзею, в основном в виде свежих листьев и стеблей. Выиграл уже 2 местных старта, один в Архангельске. В Питере был третьим. Занял второе место на 10 км пробеге Гатчина - Пушкин по своему возрасту (прошлый год был третьим). Перед стартом 2 недели принимал настойку левзеи в виде чая. Бежалось легко, еще на финише набежал. Левзея не является запрещенным препаратом. Члены сборной применяют, правда, насколько это эффективно для них не знаю. По себе, вроде помогает и неплохо.